Vidéo maman papote

Jour 6, mon défi j’arrête de râler

Bonjour chers parents,

Me revoici pour mon 6ème jour de mon défi j’arrête de râler pendant 21 jours consécutifs (inspiré par l’auteur Christine Lewicki).
Mon objectif est de montrer la bonne direction à mes enfants, améliorer la relation avec mon fils de 10 ans et apprendre l’éducation positive en partageant avec vous ce défi.

Ai-je râlé aujourd’hui?

Et bien non, je n’ai pas râlé!
je suis très fière de moi car vraiment je vous invite à réaliser ce défi pour comprendre que ce n’est pas simple.

Je remarque que chaque jour qui passe, je suis plus détendu, plus patiente.

Ce défi me change et change ma vie en positive !

Si comme moi, vous avez envie de bien démarrer votre journée, vous lever du bon pied, et bien je vous invite à regarder cette vidéo pour booster rapidement votre énergie dès le réveil !

Les exercices sont utilisés en médecine chinoise et ça vous prendra que 5 minutes !

 

Et vous, avez-vous râlé aujourd’hui ?

 

A très bientôt, Roselyne

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