Mon défi j’arrête de râler

 

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9 Comments

  1. Eric

    28 juillet 2015 at 21 h 43 min

    Super ton challenge Roselyne,
    Je viens d’aller écouter ta vidéo car j’ai lu un commentaire ou tu partageais ton défi dans la séance de ce jour avec Olivier. Nous sommes parents de 2 petites filles de 3 et 6 ans…je vais parler de ton challenge avec ma compagne, ca me plait bien…c’est une belle manière d’être plus présent à ce qui se passe, à nos réactions et interactions en famille et pas seulement en famille d’ailleurs.
    Bon courage, que le force soit avec toi 🙂
    Eric

    1. Roselyne

      28 juillet 2015 at 22 h 06 min

      Merci beaucoup Eric, c’est un sacré challenge mais j’apprends tellement, c’est incroyable comme passer à l’action ça change tout!

      A très bientôt Roselyne

      1. Eric

        28 juillet 2015 at 22 h 20 min

        Je te rejoins à 100 %. Toutes les questions qu’on se pose avant de passer à l’action perdent leur sens dès qu’on se met en route…et la confiance dans nos capacités à entreprendre est exponentielle…mais pas forcément contagieuse comme tu as pu l’entendre avec seulement les 5% 🙂 Welcome dans le Club des 5…% 🙂

  2. Maman Mammouth

    18 septembre 2015 at 8 h 52 min

    Et bien bravo! 🙂

    Personnellement je n’ai même pas commencé à réussir! ^^ J’ai progressé mais je suis loin de réussir!

    1. Roselyne

      18 septembre 2015 at 9 h 49 min

      Merci beaucoup Maud.
      Comme toi je n’ai pas encore réussi mais je ne me mets pas la pression et en tout cas je vois également de l’amélioration !
      Cela ma permis de me remettre en question, ce qui est déjà un grand pas!

  3. Lisa

    21 novembre 2015 at 5 h 42 min

    Bonjour,
    Je vais essayer également, …pas facile avec 3 enfants de 7 ans, 3ans et 17 mois qui ont des caractères forts. Je suis souvent en conflit avec les deux plus grands et le dernier suit forcément…. D’autant plus qu’ils arrivent à faire toutes les bêtises possibles lorsque je suis occupée avec l’un ou l’autre , j’avoue être moralement à bout car je suis fatiguée de gronder, sachant que les nuits sont assez difficile et courtes en sommeil……

    1. Roselyne

      21 novembre 2015 at 13 h 30 min

      Je n’ai pas réussi à arrêter de râler, mais cette expérience m’a permis de me rendre compte que je râlais très souvent pour rien et donc de diminuer ses « râleries ». J’apprends également à m’exprimer autrement, c’est-à-dire en utilisant la communication non violente qui a été pour moi une révélation et je dois dire que cela fonctionne très bien avec mon aîné de 10 ans. Je comprends parfaitement ce que vous vivez et j’espère qu’à travers mon blog, je vais pouvoir vous aider.

      Amicalement

      Roselyne

  4. Anne-Laure

    13 juin 2016 at 12 h 26 min

    Super défi 🙂 Et la vidéo m’a beaucoup émue.
    C’est vrai que pour prendre soin des autres, il faut commencer par prendre soin de soi.
    C’est seulement en prenant soin de nos propres besoins qu’on est réellement disponible pour être inconditionnellement bienveillant avec nos proches, sans s’épuiser !
    Et ce que nos enfants retiennent au final ce n’est pas ce qu’on dit mais ce qu’on fait. Si on veut qu’ils soient épanouis, montrons leur le chemin…
    Merci pour ce beau partage 🙂
    Anne-Laure

    1. Roselyne

      13 juin 2016 at 16 h 36 min

      Merci beaucoup Anne-Laure

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